为我开心，还纯心找茬，说我不自爱什么的……”
说到后面，张庞庞的声音越来越气愤，在她的眼中，湛程明明就是无理取闹，他明明就是看她不爽，所以什么事情都想要挑毛病。
容宁上下打量了眼张庞庞，人如其名，张庞庞原先确实很胖，150斤左右的体重，虽然在跑道上她身轻如燕，但相比起一般的女生，她的个子还是显得有些大了。
其实张庞庞最初的时候还是很瘦的，只是张妈的伙食实在太好，她又一直管不住自己的嘴，饭量都要比平常人多一倍，所以才被撑大的。
听了容宁先前的建议，她之后的每一天，一直都很努力的减肥。除了每日早起跑步之外，她还下载网上的视频教程，自己学着跳健身操，学着去游泳，并且，最关键的是拒绝了张妈煮的各色美食，天天不吃太过油腻的食品，连米饭，也尽量只吃7分饱。
刚开始的路都是艰难的，容宁在一旁看着，扪心自问，要是自己的话也未必能做到这些。
可是张庞庞坚持了下来，并且坚持了一个月。在这一个月当中，无论张父张妈怎么劝阻，她都每日6点准时起床跑步，从来没有断过。
当然，因为基数大的缘故，她的成效也很快。体重由150斤到135斤再到现在的120斤。意料之外的收获，由于饮食正常，她的饭量已经缩减成和普通人一样大了，并且每天大幅度运动，睡觉起床都有规律性，她整个人可以说是容光焕发，脱胎换骨了。
虽然全身还是肉嘟嘟的，但比起之前，真的变化很大，每天起床照镜子，都是她奋斗的力量。
“他一直那个样子，眼里明明没有我，那我瘦下来还有什么意义……”
张庞庞耷拉着脑袋，连眉梢都带着沮丧，她不明白，为何现在走在路上都会有男生和自己搭讪了，做公交的时候也能收获到更多的善意，为何湛程对自己的态度却越来越古怪了……
难道，还是她不够好，无论她怎么追赶他，都永远配不上他？……
“庞庞，你难道就会因湛程的态度而放弃减肥，任由着它反弹回去，或者继续暴饮暴食，让这些日子的努力全都白费了？”
容宁很担心，张庞庞现在的状态一看就很危险，如果她因为湛程的态度而自暴自弃了，恐怕以后就再也没有减肥的决心了。
并不是说胖不好，而是，在这个社会当中，人们对待基数大的胖子，根本就没有普遍的体重的人来的有善意一些。而张庞庞现在的状态就很好，腰身已经出来了，皮肤百润细腻，再加上她本来就高，已经特别好了。
可是，她是在短短一个月之中完成这些减肥训练计划的，后期的很长一段时间，要是不能有效的加以控制，恐怕她的体重又会回到当初的样子，不，就怕会反
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