千万不要小看百米十秒一一的成绩，对一个华夏百米运动员来说，那意味着无悬念的打破国内所有记录。
在整个世界来说，百米能拿到十秒秒一一的成绩也相当不差了，要知道在五十年前，美国运动员维利-威廉姆斯刷新当时的世界记录，百米也不过跑了十秒一零。
现有百米世界记录的保持着是美国运动员蒙哥马利。
在2002年法国巴黎的国际田径大奖赛上，蒙哥马利以九秒七八的成绩，打破美国选手格林保持的九秒七九成绩获得冠军。
百米进入十秒内，对华夏百米运动员来说，实在有些不可想象，但毫无疑问的是，十秒一一的成绩足以令人惊讶了。
作为谢春风的指导教练，也是国家田径队的一把手孙平就非常惊讶。
孙平对谢春风十分重视，在整个华夏的短跑运动员中，谢春风都是最出色的之一。
他对于谢春风的水平还是非常了解的。
之前谢春风的最好成绩是百米十秒一五。
按照孙平的想法，谢春风在参加奥运会时，能跑出这个成绩就相当不错了，虽然不可能拿到奥运会冠军，可进入个半决赛，还是有希望的，发挥好一些，进入决赛也可以期待。
谢春风年纪还小。
一般的短跑运动员巅峰时期是在二十五岁左右，谢春风还有很大的成长空间。
这一次的雅典奥运会只是‘去试试’，到了2008年首都奥运会，才是谢春风展露能力的时刻。
谢春风能打破自己的最好成绩，让孙平非常惊讶，他忍不住亲自来做测试。
孙平一过来，有两个教练员也跟过来了，还有刚热身完的其他运动员，也也赶过来围观。
谢春风休息了有一会儿，等恢复的差不多了，沈洋就让他再做一组‘沈拳一式’，来恢复下刚才的状态。
谢春风的奇怪‘热身动作’，还是引来不少围观的。
整个田径队都感觉很奇怪，孙平也问过谢春风，谢春风的回答是，做这些动作，能够保证自己的状态，然后强调，“这是沈教练的不传之秘！”
那副神秘的样子，让听的人脸色发黑。
还不传之秘！？
你都现场做出来了，其他人一学不就会了？
实际上，确实有运动员去学，还有人专门去录了像，参照着去学习，有教练员也这样做过，可他们学了半天只是发现这些动作完全没有意义。
除了‘折磨’自己外，就不知道有什么用了。
于是大家都放弃了。
谢春风自然不会去做指导，他很清楚他们觉得动作没意义的原因，不外乎就是动作不标准。
这是整体的动作，每个动作发力点都不一样，光是摆个样子，自然没有效果。
在做完热身后，谢春风就去做了第二次测试。
这次他依旧非常快！
从起步到中途的冲刺，再到最后越过终点，只用了
请收藏：https://m.chenyuan9.com
（温馨提示：请关闭畅读或阅读模式，否则内容无法正常显示）