聚在三楼的餐厅吃自助早餐，周惠卿找到杨扬松了一口气：“你去哪了？我起来就发现你不见了。”
“我跑步去了，我海选时就气息不足，所以以后要跑步锻炼气息。”
这个周惠卿知道，当时朱蔚时点评她就在现场，杨扬被他指出来的缺点之一就是气息不足，主持时有一句话说得上气不接下气，她当时还觉得朱蔚时太严苛了，一般人根本听不出来，没想到杨扬竟然对此如此放在心上，直接开始锻炼了。
和周惠卿一起的还有隔壁几个宿舍的选手，她们听到杨扬这么说目露惊叹。一个高挑瘦瘦的女孩好奇地问：“你几点起的？”
杨扬说了时间。
“天啊……”
“妈呀……”
“节目组规定的时间我都觉得太早了，你竟然还提前了一个小时！”
“我还在长身体，我要睡觉，太困了，饭都不好吃了呜呜呜……”
大家齐齐看向脸圆圆的苏阮，发现她眯着眼睛委屈地往嘴里塞包子，一副既想要睡觉又抛不下早餐的模样，又可爱又软萌。
杨扬没忍住，伸出了罪恶之手，揉了一把苏阮微翘的头发。
苏阮一呆，鼓着腮帮子睡眼迷蒙地看过来，像只小仓鼠，更加可爱了。
其他女生再也忍不住，纷纷伸手。
苏阮：“妈妈……这些人好可怕……放开我的发型！”
苏阮终于被一群人的“安禄之爪”揉醒了。
第二天课程依旧紧促，上午形体、名人课堂，下午播音发声练习外加一个随堂测验。
第二天就随堂测验！选手们又哀嚎起来。
但是名人课堂很快冲淡了这份忐忑，在艰难的形体课后，大家终于见到了进入训练营后的第一位明星教师。
某港著名主持人黄盛华。
黄盛华一口港普，但是主持经验非常丰富，他主持过多届电影节颁奖直播典礼，面对大咖云集的颁奖礼，上到超一线下到108线，他都能展现高超的专业素养，让嘉宾心情愉快避免尴尬，直播中出现的大小事故也能被他完美化解。
所以，今天他给大家上课的主要内容就是主持中的临机应变。
杨扬进入训练营才十分清晰地知道自己到底是什么实力，就像她在普通话课堂上的分班，最多是个中等偏下的水平，不是说她在所有选手里中等偏下，而是以一个专业合格主持人的标准衡量，她还远远不够格。
所以，进入训练营她就像鱼儿入了水，虽然每天都在经受自信打击，但是精气神却越来越好，心底不服输的劲儿不断冒出来。普通话不好，练！形体还能提高，练！临机应变经验不足，练！哪里短板补哪里，拼命认真的劲儿很快传遍了整个训练营。
节目组爱死了杨扬，他们不仅在杨扬的身上记录下了一个充满苏点的乙班选手逆袭之路，杨扬本人还成为了训练营的鲶鱼，
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