1)第六章 开始的计划_穿越反派高富帅
字体:      护眼 关灯
上一章 目录 下一章
  “嗯,这我理解,我也能同意。”

  谭龙点点头继续往下说:“随后,我们几个人会和您进行pk,当然我们现在刚起步会稍微放点水,这中间是没有休息时间的,是不间断的持续pk,毕竟您要求的时间太短了,我只能来狠的了。”

  谭龙深深的看着肖旭,即希望能从肖旭眼中看见一丝惧怕,又担心肖旭听了之后会临阵脱逃。

  “首先,半个月内要达到您要求的那样的确是会非常困难,但是这个困难不在于我们,而在与您。”炯炯的看着肖旭,虽然他现在很缺钱,那帮兄弟们也很缺,但是他不能昧着良心赚钱,先把事情都说明白,对谁都好。

  “我的要求是您必须每天凌晨四点起床,进行五公里的负重跑步锻炼,随后进行二十至一百次不等的单手杠铃,这是让您增加您的力量,毕竟这是最基础的,没有力量打出去的拳也不会有多大威力。”

  “懂!”相比于性命问题,吃点苦算什么。

  “好吧!最后一点,每天不间断的训练会达到八个小时,在时间没到之前我们会用一切力量压榨你的每一分力气。”时光

  “好嘞,大磊,带两个人去仓库里把那些毯子拿出来铺上,老李,你去外面打印两份合同。”随着谭龙的命令下达,几个人有序的跑开,没有问问题,更没有质疑,看的出来几人对谭龙很信任。

  “肖少,我先说一下我制定的训练计划。”

  “行,你说。”

  这对于女顾客来说没有足够的吸引力。

  现在的健身房市场那么火爆,如果是你,你是愿意让那些英俊的漂亮的小哥哥小姐姐锻炼,还是选择五个相貌普通的老爷们……

  不过虽然他们努力的抬头挺胸,眼中散发的喜意却暴露了他们此刻的心情,半年都没有一个客人的健身馆终于能有收入了。

  肖旭打量着眼前几个人的同时也观察了一下这个‘铁血健身馆’,一百多平米的房子相较于其他的健身房实在是不够看。

  “哈哈哈哈,肖少抱歉了,以前在部队的时候练新兵留下的习惯,你知道的嗓门不够大镇不住那群小崽子。”察觉到肖旭的动作,谭龙尴尬的挠了挠头发。

  “……理解。”

  “兄弟们,来客人了。”

  而且眼前这五人虽然身形保持的十分健美,但颜值都倾向于普通,而且眉宇间都夹杂着淡淡的凶悍之色,肌肉对比起那些吃蛋白粉的健身师来说也不够美观。

  如果不是知道这地方的奇特之处,肖旭也不会选择这里……

  “好了,我们开始吧!半个月的时间可不长。”

  “肖少,给你介绍一下,这是我以前在军队里的兄弟们,一个个都是以一当十的好汉。”谭龙指着眼前的几个爷们,语气中夹带着骄傲之意,这些可都是他当年一起出生入死的弟兄啊。

  “你们好,我

  请收藏:https://m.chenyuan9.com

(温馨提示:请关闭畅读或阅读模式,否则内容无法正常显示)

上一章 目录 下一章